10月9日に日本100マイルクラブさん主催の
「いにしえの道 奈良~京都 100km遠足」 というイベントに参加してきました。
これまで100kmの距離は走ったことがなく、不安もありましたが、とりあえず完走(完踏)できました。
早く走る方があまりおられなかったおかげで、2番目にゴールすることができました。
(順位は関係のない大会ですが、それでもなんだか嬉しい)
10月7日 夕方6時頃に受付会場の奈良健康ランドに到着。
個人的には、奈良健康ランドに入場せず、適当なところで時間をつぶしたかったのですが、
どうやら会議室で事前の説明会?があるようで、半ば強制収容されてしまいました。。
仕方がないので、適当にお風呂を堪能し、夕食を食べました。
説明会は2階の上がったところで20時からです。
と言われていたので、卓球台や休憩所のある付近で待っていたのですが、誰も来る気配がありません。
2分前になっても誰も来ない。
そう言えば、ソファーで寝てる時に、「プラザホテルの方やって」と誰かが言ってたなぁ。
と思い出し、プラザホテルへ。
2階に上がるとちょうど開始時刻で、結構な人数が集まっていました。
本当に走れるの?って思う可愛らしい女性がいて驚きました。
そこで、スタッフの紹介やら質問やら、そして無茶振りなホテルの人からの挨拶やら、自己紹介やら。。
経験者の方からのアドバイスとして何人もの人が言われていたのは、
※東大寺までは道に迷うから、道を知っている人と行動を共にしろ。※
ということ。完走(完踏?)が目標の遠足というイベントなので言えることですね。
とりあえず知ってそうな人について行こう。
スタートは3時なので、1時過ぎまで仮眠をとって、起床後すき屋で牛丼大盛りを食べて準備万端。
今まで出た大会のどれよりも平均年齢が高い気がしました。(失礼。)
でも、かくあるべし。
それ程寒くなく、走るにはちょうど良い気温でした。
記念写真を撮影し、3時にスタート。
思っていたより早いペースで始まり、ちょっとびっくり、最後までこのペースでいけるかなぁ。
でも、ついて行かなきゃ道に迷う。
先頭集団6人のうちの1人として必死について行って、大体1時間後?CP1に到着。
栄養ドリンクやフルーツをおいしくいただきました。
悠長に食べていたせいで、誰もいなくなり。そして、言われていたように、道に迷ってしまった。
山の中にどんどん行ってしまい、10分~15分はロスしたかなぁ。
先頭集団にいたはずが、かなり後ろに来てしまった。
おかげで、ヘッドライトの明かりがたくさんあって道がよくわかりましたが。
もうそこから東大寺までは人の後ろをついて走りました。
6:40 東大寺到着
ここからは道がわかりやすい。地図を見れば大丈夫。
7:00 少年院到着
8:00 アスピア山城到着
結構足に疲れが出てきた。
8:40 謎のひょうたん
9:00 アルプラザ城陽付近のCP⑥到着
10:10 平等院付近
行楽日和でかなりの観光客で走ることができません。
10:30 CP⑦ 宇治の公園付近(吉野家の隣)
コーラがかなり美味しかった!でも、コーラは人気らしく、前半に通過した人でないと飲めないらしい。
2杯もいただいてしまってすみませんでした。
11:50 CP⑧ 東福寺駅前高架下
ここで頂いた冷たいお汁粉がめちゃ旨でした。
甘いのよりしょっぱいのが欲しいとか言って、本当にごめんなさい。
清水寺までの上り坂、そしてそこから東山通りまでの下り坂、どちらも観光客&車が多すぎてまた走れない。
12:30 平安神宮大鳥居
大学生フェスタかなんかやっていて、これまた人が多い。もちろん走りにくい。
自販機で飲み物購入。
12:50 銀閣寺のCP到着。
先行しておられた2人組に追い付いた。あれ?あと一人前にいたはずなのになぁ・・。どこで抜かした?
ここももちろん観光客だらけ。山ガール、山ボーイ風の恰好をした人たちが結構いたけど、大文字登山?
14:05 西本願寺のCP到着。だが、CPはなく、エイドもなく。がっくり。
エイドがなかったので、コーラを購入。
ずいぶん暑くなってきたようで、のどが渇く。さらにお茶を購入。
15:30 羽束師橋到着
この橋がわからず、うろうろしたり、反対側の堤防を走ってたり。。。むだな労力を最後にいっぱい費やしてしまいました。
15:53 力の湯到着
ゴールまでの道もよくわからず。。適当にコンクリート工場の方へ降りて、力の湯を目指したら、どこがゴールかさっぱりわからなかった。第2駐車場ということだけはわかっていたので、それを探したけれど、なかなか見つからず。。警備員に聞いてもわからないといわれ、ここまで来てまた道迷いかよ。。げんなりしましたよ。
まぁ、最後はちゃんとゴールできました。手作り感満載の大会でした。
12時間53分です。このタイムで2番目でした。観光地での渋滞や信号待ちがたくさんあるので仕方のない面はありますが、やはり早く走る人は遠足には来ないのかな?
アミノバイタルのゼリー
アクエリ 500ml × 2本
を持って走ったけれど、どちらも不要だったと思う。
小銭をある程度持って走って、欲しいときに買う方が効率的だった。
特に前半は重りでしかなかった。
走った後の身体について。
当日はそれ程の後遺症はなかった。
翌日はほとんど動けない。特に背筋がひどい筋肉痛、太もももひどい筋肉痛。ぎっくり腰になって立てない感じ。
ザックのベルトを締めすぎていたのか、横腹にあざができてしまった。
足の爪のケアを忘れていたので、全体的につま先が痛いけれど、特に親指の爪が痛い。
マメや、靴ずれは起きなかった。身体にフィットするTシャツを着ていたおかげか、乳首ずれもなかった。
脇が擦れてちょっと違和感が生じていたので、あと数十キロでも走っていたら脇ずれがあったかもしれない。